Glory, Transformational Coaching

Trezirea Spirituala – Intre Actualizare si Devenire. Repere Psihologice.

“Cand realizezi ca esti adormit, inseamna ca esti deja pe jumatate treaz.”

– P.D. Ouspensky

In articolul “Jurnal de Burnout – Interventii pentru Reabilitarea Sinelui”, cele doua abordari superioare propuse ca interventii in recuperarea din burnout se construiesc in directia accesarii nivelului Sinelui Integrat si nivelului Sinelui Superior, aducand in prim plan necesitatea invocarii unui parteneriat de calitate cu un coach profesionist, inzestrat cu o capacitate de intelegere desavarsita asupra fenomenului “trezirii la adevaratul potential”, coach care la randul sau si-a explorat profund dimensiunea spirituala in urma experientei propriei treziri.

In acest context, cuvantul “spiritual” nu se limiteaza la tipul de experiente religioase specifice care s-ar putea subintelege atunci cand se utilizeaza cu larghete acest concept, ci se refera la complexitatea starilor, functiilor si activitatilor de constientizare, al caror punct comun il reprezinta inzestrarea cu valori superioare, precum cele etice, estetice, eroice, umanitare si altruiste.

Mult prea des, tendinta specialistilor in psihologie este de a eticheta si diagnostica orice “framantare” a psihicului uman, abordare ce impiedica aprofundarea cauzei profunde care conduce la manifestarea ei, pierzandu-se din vedere sensul bogat si complex pe care il releva “initierea” in dimensiunea spirituala, superioara a vietii, deoarece semnele incipiente, aparent contradictorii, ale procesului de actualizare a Sinelui sunt neglijate atunci cand specialistul nu s-a confruntat el insusi cu un asemenea fenomen.

“Vietii nu-i place sa umple goluri, ci sa cucereasca terenuri sufletesti fertile.”

Roberto Assagioli

Continue reading
Standard
Glory, Transformational Coaching

Jurnal de Burnout – Interventii pentru Reabilitarea Sinelui

In articolul “Jurnal de Burnout – In Cautarea Sensului”, sindromul epuizarii profesionale – una dintre cele mai frecvente afectiuni generate de expunerea excesiva prelungita la factori de stress, alimentat in ultimul timp si de contextul socio-profesional VUCA indus de provocarile asociate pandemiei – este explorat si nuantat in complexitatea valentelor simptomatologiei sale, vizand printre numeroasele efecte negative si “criza de sens” pe care acesta o produce, ca efect asociat epuizarii resurselor fizice, psihice si spirituale, a depersonalizarii si al ineficientei personale si profesionale.

In sens larg, simptomele asociate burnout-ului includ dar nu sunt reduse la:

🔻 Oboseala excesiva;

🔻 Nivel energetic scazut;

🔻 Lipsa claritatii mentale;

🔻 Schimbari bruste de dispozitie;

🔻 Iritabilitate;

🔻 Tulburari de somn;

🔻 Dificultati de concentrare;

🔻 Anxietate;

🔻 Lipsa motivatiei;

🔻 Interes scazut fata de interactiuni sociale si activitati care pana in acel moment erau considerate placute.

Din acest punct de vedere, spectrul de rezonanta al interventiei prin coaching transformational urmareste nu doar ameliorarea evidenta a simptomatologiei asociate fenomenului – recalibrarea functiilor superioare ale organismului – ci mai ales o viziune integrata si superioara asupra vietii in complexitatea aspectelor sale, perspectiva ampla care sa motiveze individul in sensul atingerii potentialului sau uman maxim, scop care i-ar permite acestuia accesul la resurse permanent regenerabile de energie psihologica.

In acest sens, se disting trei abordari principale pe care un coach profesionist le poate adopta in sensul recuperarii din burnout, in functie de propria sa pregatire, dar si de gradul de constientizare si responsabilizare a clientului si nivelul de profunzime si intelegere de la care acesta isi poate sustine participarea activa in cadrul procesului de coaching:

🔸 Nivelul Psihosomatic;

🔸 Nivelul Sinelui Integrat;

🔸 Nivelul Sinelui Superior.

Continue reading
Standard
Glory, Transformational Coaching

Jurnal de Burnout – In Cautarea Sensului

“Multe lucruri nu le vedem pentru ca le privim prea de aproape.”

– Lucian Blaga

Contextul VUCA, caracterizat de volatilitate, incertitudine (uncertainty), complexitate si ambiguitate, a fost dintotdeauna o provocare la nivel individual si organizational in vremurile solicitante in care traim, favorizand astfel efecte puternice si reactii negative ale psihicului uman si a inconstientului colectiv.

Tinand cont ca singura certitudine a realitatii distantarii sociale a fost incertitudinea, sindromul epuizarii profesionale – unanim recunoscut drept “burnout” – fenomenul deja existent dar subtil ignorat la nivel organizational a prins amploare in sens negativ.

Desi aceasta afectiune complexa, asociata cu epuizarea fizica, mentala, emotionala si spirituala, care apare in urma unui stress excesiv cronicizat, este recunoscuta oficial de Organizatia Mondiala a Sanatatii ca sindrom profesional asociat cu cresterea riscului de boli cardiovasculare, depresie si sinucidere, responsabilitatea sa, in cele mai frecvente cazuri asociata factorilor de stress prezenti la locul de munca, este rareori asumata de catre angajatori, care esueaza in a realiza efectul devastator pe care burnout-ul il are si care se rasfrange asupra familiilor angajatilor, comunitatii, societatii si inclusiv asupra performantei in afaceri.

De altfel, cum poti sa sustii un business profitabil cu angajati aflati la limita rezistentei psihice?

Continue reading
Standard