Glory, Transformational Coaching

Eligibilitatea in Coaching.

In calitatea sa de “proces revelator care se construieste pe filosofia constientizarii si responsabilizarii”, coaching-ul transformational este o abordare deosebit de eficienta doar atunci cand clientul care beneficiaza de pe urma acestui serviciu indeplineste o serie de conditii esentiale, care sa asigure atingerea obiectivelor propuse si implicit, succesul programului. 

Rentabilitatea programului de coaching depinde exclusiv de implicarea, determinarea si perseverenta clientului, care este unicul responsabil pentru propriul sau progres. 

In coaching, sintagma “merge si asa” este inaplicabila – numai clientul este cel in masura sa cerceteze, sa evalueze si sa hotarasca ce, cum, cand si in ce directie se va indrepta dezvoltarea sa personala si profesionala. Acestuia nu i se ofera solutii “la cheie”, sfaturi, indrumari care sa il distraga de la constientizarea realitatii si asumarea responsabilitatii.

Continue reading
Standard
Grace, Love

Arta Pretuirii de Sine – Respectul pe care ni-l datoram

B86E9655-FC9A-462F-91FF-CD4491528FBC

“Respectandu-te pe tine insuti, impui respectul celorlalti.”
– F. Dostoievski

Ce este stima de sine?

Toti avem momente in care ne lipseste increderea in fortele proprii si nu excelam la capitolul imagine de sine.
Astfel de momente sunt inevitabile, dar periculoase pentru sanatatea mentala, atunci cand se inradacineaza drept atitudini pe termen lung fata de propria persoana.

Stima de sine reprezinta parerea pe care o avem despre noi insine – cu cat aceasta este mai buna, cu atat ne putem bucura de o viziune pozitiva asupra vietii, o capacitate de rezilienta sporita, intelegere si toleranta fata de noi insine si fata de ceilalti, echilibru emotional si deschidere fata de nou.

La polul opus se afla stima de sine scazuta, determinata de o imagine de sine negativa, care conditioneaza un puternic sentiment de autocritica, lipsa de respect si acceptare fata de sine si fata de ceilalti, o igiena emotionala precara, frica de esec si teama de necunoscut.

Pozitionarea noastra fata de cei doi poli este determinata chiar de discursul interior pe care il avem fata de noi insine, fie el unul optimist, incurajator, motivant, sau, din contra, unul pesimist si excesiv de critic – ambele perspective au capacitatea de a pune in functiune motorul profetiilor autoimplinite – predictii a caror realizare o atragem in mod subconstient prin propriul nostru comportament.

Stima de sine influenteaza deci comportamentele – o imagine de sine pozitiva va insufla energie, entuziasm, determinare – ea sta la baza mindset-ului flexibil, care faciliteaza atingerea obiectivelor, transformand obstacolele in provocari si experientele negative in lectii; datorita ei, relatiile se desfasoara in mod armonios.

Continue reading

Standard