Glory, Transformational Coaching

Jurnal de Burnout – Interventii pentru Reabilitarea Sinelui

In articolul “Jurnal de Burnout – In Cautarea Sensului”, sindromul epuizarii profesionale – una dintre cele mai frecvente afectiuni generate de expunerea excesiva prelungita la factori de stress, alimentat in ultimul timp si de contextul socio-profesional VUCA indus de provocarile asociate pandemiei – este explorat si nuantat in complexitatea valentelor simptomatologiei sale, vizand printre numeroasele efecte negative si “criza de sens” pe care acesta o produce, ca efect asociat epuizarii resurselor fizice, psihice si spirituale, a depersonalizarii si al ineficientei personale si profesionale.

In sens larg, simptomele asociate burnout-ului includ dar nu sunt reduse la:

🔻 Oboseala excesiva;

🔻 Nivel energetic scazut;

🔻 Lipsa claritatii mentale;

🔻 Schimbari bruste de dispozitie;

🔻 Iritabilitate;

🔻 Tulburari de somn;

🔻 Dificultati de concentrare;

🔻 Anxietate;

🔻 Lipsa motivatiei;

🔻 Interes scazut fata de interactiuni sociale si activitati care pana in acel moment erau considerate placute.

Din acest punct de vedere, spectrul de rezonanta al interventiei prin coaching transformational urmareste nu doar ameliorarea evidenta a simptomatologiei asociate fenomenului – recalibrarea functiilor superioare ale organismului – ci mai ales o viziune integrata si superioara asupra vietii in complexitatea aspectelor sale, perspectiva ampla care sa motiveze individul in sensul atingerii potentialului sau uman maxim, scop care i-ar permite acestuia accesul la resurse permanent regenerabile de energie psihologica.

In acest sens, se disting trei abordari principale pe care un coach profesionist le poate adopta in sensul recuperarii din burnout, in functie de propria sa pregatire, dar si de gradul de constientizare si responsabilizare a clientului si nivelul de profunzime si intelegere de la care acesta isi poate sustine participarea activa in cadrul procesului de coaching:

🔸 Nivelul Psihosomatic;

🔸 Nivelul Sinelui Integrat;

🔸 Nivelul Sinelui Superior.

Continue reading
Standard
Glory, Transformational Coaching

Cum alegi coach-ul potrivit?

“Onoarea nu inseamna sa faci alegerile potrivite, ci sa ai de a face cu consecintele alegerilor tale.”
Sofocle

Pornind de la premisa ca suntem ceea ce suntem datorita (sau din cauza) alegerilor pe care le facem in fiecare moment, devine esential pentru oricine doreste sa beneficieze in mod real de pe urma coaching-ului, sa isi asume in mod responsabil alegerea constienta a coach-ului profesionist care il va insoti pe calea plenitudinii prin atingerea potentialului sau creativ maxim. 

A naviga prin apele involburate ale coaching-ului in cautarea profesionistului ideal, intr-o industrie in continua crestere, care estima in 2019 la nivel global peste 71000 de practicanti, conform Executive Summary pentru 2020 ICF Global Coaching Study, devine o sarcina din ce in ce mai dificila, in special din cauza multitudinii de coach-i “self-made” la foc automat si pe banda rulanta care, din pacate, atunci cand nu se ridica la nivelul competentelor de baza si nu respecta standardele codului etic, nu aduc deloc cinste si vizibilitate mediatica pozitiva acestei profesii nobile.

Cu toate acestea, eficienta demonstrata a coaching-ului, in calitatea sa de “parteneriat cu clientii intr-un proces provocator si creativ care ii inspira sa isi maximizeze potentialul personal si profesional”, dar si ca “proces revelator care se construieste pe filosofia constientizarii si responsabilizarii” este de necontestat, in special atunci cand alegerea coach-ului respecta o serie de criterii de bun simt.

Continue reading
Standard
Glory, Transformational Coaching

Eligibilitatea in Coaching.

In calitatea sa de “proces revelator care se construieste pe filosofia constientizarii si responsabilizarii”, coaching-ul transformational este o abordare deosebit de eficienta doar atunci cand clientul care beneficiaza de pe urma acestui serviciu indeplineste o serie de conditii esentiale, care sa asigure atingerea obiectivelor propuse si implicit, succesul programului. 

Rentabilitatea programului de coaching depinde exclusiv de implicarea, determinarea si perseverenta clientului, care este unicul responsabil pentru propriul sau progres. 

In coaching, sintagma “merge si asa” este inaplicabila – numai clientul este cel in masura sa cerceteze, sa evalueze si sa hotarasca ce, cum, cand si in ce directie se va indrepta dezvoltarea sa personala si profesionala. Acestuia nu i se ofera solutii “la cheie”, sfaturi, indrumari care sa il distraga de la constientizarea realitatii si asumarea responsabilitatii.

Continue reading
Standard
Glory, Transformational Coaching

Ce este Coaching-ul Transformational?

“A exista, pentru o fiinta constienta, inseamna a se schimba, a se schimba inseamna a se maturiza, a se maturiza inseamna a se crea infinit pe sine insusi.”
– A. Thibaudet

Coaching-ul este un proces revelator care se construieste pe filosofia constientizarii si responsabilizarii, acestea fiind principiile fundamentale care alimenteaza calatoria catre autocunoastere,  inspirand individul sa-si valorifice potentialul personal si profesional. 

Federatia Internationala de Coaching (ICF) defineste coaching-ul drept “un parteneriat cu clientii intr-un proces provocator si creativ care ii inspira sa isi maximizeze potentialul personal si profesional.” 

In sens larg, toate tipurile de coaching au aceeasi misiune nobila de a creste eficienta, a stimula performanta si a propulsa dezvoltarea personala spre noi culmi ale (auto)cunoasterii, izvorand din necesitatea de a onora schimbarea in mod delicat si responsabil; cu toate acestea, nu orice schimbare este in sine o transformare la nivel profund si nu orice proces care pretinde a fi “coaching transformational” indeplineste functia inalta de metamorfoza psihica prin rescrierea regulilor jocului interior.

“Omul, spre deosebire de orice altceva, organic ori anorganic, din univers se inalta dincolo de lucrul mainilor sale, urca mereu pe treptele propriei intelegeri, paseste in fruntea infaptuirilor sale.”
– J. Steinbeck

Continue reading
Standard